“求祢轉向我、憐恤我。因為我是孤獨困苦，我的心裏愁苦甚多，求祢救我脫離我的禍患。" (詩廿五：16–17)

        經文所描述的詩人處境，或許是你或我目前的情況：

1.孤獨困苦 — 詩人當時是很孤獨，形單影隻！今天，有些人是對人歡笑背人愁的，心底仍是孤單淒清，情緒低落困苦！現代中文譯本將 “孤獨困苦"翻作 “孤苦軟弱"，更顯得他很沮喪、氣餒、無力。面對當下的處境，未知你有否類似的感受與情況呢？

2.心裏愁苦甚多 — 詩人自言： “我的心裏愁苦甚多"！今日，你在疫情下，實在愁苦、困擾也不少！有些人越挫越勇，越難越上，變得更剛强硬淨；但是大多數是越折磨越洩氣，越多遭遇就越負面，也越悲觀愁煩，變得苦毒、怨恨更多！最近，未知你的心情怎樣？當有重擔、難處、愁苦掛慮的事，無論是工作事業、家庭關係、人際相處，甚至是社會、經濟、健康疾病等問題，任何一項，其實都足以令人憂心、徬徨，也易弄到寢食難安，會愁苦閉翳，開心不來的！

           然而，詩人如何面對？如何突破？他有二項方法：

1.祈求交託主 —  是"求祢轉向我"！現代中文譯木翻作： “求祢回頭看顧我"！因為詩人深知、確信父神是會回頭看顧人的，祂會憐恤我、照顧我的！因祂是滿有憐憫與愛，父神是能 “救我脫離我的禍患"的主。今時今日，你的 “禍患"是什麼？是什麼人？什麼事？什麼情勢處境，目前變成你的 “禍患"呢？不要怕！父神必定有恩典與能力，救你脫離你所認為的 “禍患"的，你要好好祈求、交託一切給主啊！

2.除掉－切憂慮 — “求祢救我脫離我的禍患 "  ，另一譯法是 “求祢除掉我一切的憂慮"。憂慮人人有，問題是怎樣除掉或消解？一切根本乃是從自己的心出發！《荒漠甘泉》某一天的靈修小品，提醒其中一種除掉憂慮的方法，是： 「要能對於神一切的安排說 “是的！"凡對於神的一切安排不說： “為什麼"，而說： “父阿，是的，祢的美意本是如此"的人，都能享受安息！」這是很好的指示。

    讓我們能突破一切孤獨困苦、心裏愁煩的光景，藉着信靠神、祈求交託主，並順服神的一切安排，經歷除掉憂慮的福樂！

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