“我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍着我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程；仰望為我們信心創始成終的耶穌…。" (來十二：1–2上)

                   某人最近被工作及家事弄得心緒不寧、煩惱困擾不已。幸好有肢體的關心和開解，心神才逐漸穩定下來！

                  上述的經文，揭示了三種面對困擾的指引：

一)放下重擔— “我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍着我們，就當放下各樣的重擔"。事實上，父神將不少主内弟兄姊妹，安排在你和我的周圍，決不是偶然！他們的存在，出現在我們有需要之時，予以不少扶持、幫助，以及他們的寶貴經歷見證，實在是提醒我們要仰賴父神、放下重擔更多！現代中文譯本翻譯將"放下各樣的重擔"翻譯為："排除一切的障礙"。放下與排除，正是信心及交託的功課！不是靠自己的才能、智慧，或以人力的掙扎，乃是全然抓緊父神，仰賴主，放下各樣的重擔，並排除一切的障礙！究竟我們有甚麼重擔仍未能放下？原因何在？又有甚麼障礙攔阻到父神面前，好好交託主的？

二)存心忍耐— “脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程"。經文特意提出在存心忍耐以先，務須處理罪的問題！實在於今時今日，仍有許多人是被罪纏累着，陷溺其中，身不由己！你和我也要檢視，有沒有至今那糾纏不休的罪還在？總要倚靠主去認罪、悔罪、離罪，嚴肅正視及排除罪及與父神之間的障礙，絕不可輕忽、漠視！之後，心清手潔地仍舊仰賴主，存心忍耐、"堅決地奔跑在我們前頭的路程"，此是現代中文譯本的翻譯。面對困局、僵局，以及不理想的處境，實在更需要存心忍耐，並沉着氣、有剋制約束！心志堅決倚靠主，直往前行，奔赴前頭未來的路程！

三)仰望耶穌— “仰望為我們信心創始成終的耶穌…"。現代中文譯本的翻譯是："我們要注視耶穌，因為我們信心自始至終以祂為根據"。對！你和我的信心自始至終，到今時今日此刻，仍必以主耶穌為根據！我們應單單專注於主，不為外在事物及環境所囿，左右了自己與父神的親密、美好關係！即使當前處境、局面如何艱苦困難，信心的眼睛，仍是要認定祂、緊貼祂。父神既是創始成終的，衪必引導到底、扶助及供應到底的！我們的信心與盼望，依然在於祂！

         《荒漠甘泉》某天的靈修默想，提醒我們說："單獨去見祂，帶着聖經去見祂，把我們一天中要作的事帶到祂面前，我們就會得到意想不到的力量和指示。"

          是的，要單獨去見主，仰望祂，並交託一切給祂，如此，必會得到意想不到的力量和指示的！但願我們也能經常學習放下重擔，排除一切障礙；以及繼續存心忍耐、堅決倚靠奔跑前頭的路程！

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